Propósito
Capacitar o indivíduo a compreender a si mesmo, em sua natureza biológica, mental e existencial, transformando conhecimento científico e filosófico em sabedoria prática, para desenvolver autonomia psicológica e viver com mais consciência, equilíbrio e autoria da própria vida, mesmo em meio ao caos do mundo moderno.
Em suma, pessoas curiosas sobre si mesmas, abertas ao autoconhecimento e interessadas em unir ciência, reflexão e práticas concretas para organizar a vida com mais consciência, fortalecer a saúde mental, desenvolver autonomia psicológica de modo a viver de forma mais autêntica e alinhada com quem realmente são.
Público-Alvo
O Saúde no Caos foi criado para pessoas que, mesmo levando uma vida produtiva e funcional (estudando e/ou trabalhando) sentem que algo dentro de si ainda carece de maior clareza, equilíbrio ou direção. Ele é voltado a quem percebe os efeitos do ritmo acelerado do mundo moderno, tais como o excesso de estímulos, a pressão por desempenho, a ansiedade, o cansaço mental e a consequente desconexão consigo mesmo, e deseja compreender melhor a própria mente, as próprias emoções e padrões de comportamento.
Diferencial
O diferencial do Saúde no Caos está em unir duas dimensões que raramente são tratadas juntas no desenvolvimento pessoal: aquilo que é universal ao ser humano e aquilo que é particular em cada indivíduo.
O projeto parte do princípio de que existem fundamentos gerais indispensáveis para uma vida saudável, relacionados ao funcionamento do corpo e da mente de qualquer pessoa, mas reconhece que nenhuma vida plena pode ser construída apenas com fórmulas universais, pois cada indivíduo possui uma história, uma estrutura psicológica e um caminho próprio.
Assim, o Saúde no Caos combina conhecimento científico, reflexão filosófica e ferramentas simbólicas da psique humana para ajudar cada pessoa a aplicar, não apenas princípios que funcionam para todos, mas também a alinhar sua própria bússola interna, permitindo que encontre seu modo singular de viver com mais clareza, equilíbrio e sentido em meio à complexidade do mundo moderno.
Pilares (Valores)
VERDADE
A verdade é a bússola do autoconhecimento. No caminho de compreender a própria mente e as próprias questões, bem como alinhar a vida com aquilo que realmente somos, o primeiro passo é a coragem de olhar para si mesmo com honestidade. A verdade nos aproxima da nossa essência, revelando não apenas aquilo de que nos orgulhamos, mas também aquilo que recalcamos. É justamente esse encontro sincero com quem somos, sem máscaras, justificativas ou ilusões, que torna possível corrigir rotas e amadurecer. No Saúde no Caos, a verdade não é apenas um ideal filosófico: é o instrumento fundamental para atravessar as camadas da própria psique e converter vícios em virtudes, construir uma vida mais consciente, íntegra e alinhada com aquilo que realmente importa.
AUTORRESPONSABILIDADE
Se a verdade aponta o caminho, a autorresponsabilidade evita desvios. A verdade é uma espécie de luz que esclarece as dinâmicas emocionais dentro de ti. À medida que conhecemos a nós mesmos, também passamos a conhecer os outros. E aqui, o autoconhecimento pode se tornar a pedra de tropeço da arrogância. A pessoa vê a parte pensando que é o todo. Cada pessoa possui um caminho próprio e o que você percebe do outro pode até ser verdade, mas se não for da sua responsabilidade também não é a sua verdade, o seu caminho. Assim, a autorresponsabilidade é um compromisso que capacita o indivíduo a manter a humildade e se conservar no próprio caminho.
No Saúde no Caos, a verdade é o guia para atravessar as camadas recalcadas da psique, o principal mecanismo de defesa da mente humana contra o real autoconhecimento. A autorresponsabilidade, por sua vez, não significa culpa, mas liberdade: a liberdade de ressignificar experiências; transformar frustrações em aprendizado, ao invés de traumas; e construir uma vida mais equilibrada, consciente e plena.
A verdade revela quem somos. A autorresponsabilidade permite nos tornarmos quem podemos ser!
O Idealizador
Nascido no Rio de Janeiro em setembro de 1986, Marcio Nunes é poeta, palestrante e professor universitário. Graduou-se em Educação Física pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (2009), onde continuou sua formação acadêmica com o mestrado (2012) e o doutorado (2017), ambos em Engenharia Biomédica pela COPPE/UFRJ.
Em sua carreira acadêmica, ele já apresentou trabalhos científicos em congressos de âmbito nacional e internacional; lecionou nas faculdades de Medicina, Educação Física e diversas Engenharias; e trabalhou em linhas de pesquisa científica voltadas à fisiologia endócrina e o metabolismo muscular. Nos últimos dez anos, sua pesquisa voltou-se para “Saúde Mental e Qualidade de Vida”.
Por ter se aprofundado numa área multidisciplinar como a Engenharia Biomédica – onde se aplica conceitos das ciências naturais como a Física e a Química na área da saúde –, ele desenvolveu um olhar amplo e integral sobre o que é “viver bem”. A melhor vida possível é resultado de escolhas que se dão no encontro único entre nós e o mundo. E isso é imprevisível até pela equação matemática mais sofisticada. Contudo, é possível traçar parâmetros lógicos e diretrizes gerais como referência para essas escolhas. O projeto “Saúde no Caos” é um compilado de conhecimentos e reflexões acumuladas no âmbito pessoal e profissional que se tornou um guia prático para qualquer pessoa interessada no real desenvolvimento pessoal.
À título de curiosidade, ele escreve poemas desde os 15 anos. Em 2013, publicou uma coletânea de poemas tanto românticos como o Dizer "Eu Te Amo", quanto filosóficos como o Eu Sou o Ser e o Ser Me É, em um livro chamado Sentido Perene, que foi o 2º lugar em vendas na “Calçada de Autores Independentes” da Bienal do Livro daquele ano, no RJ. Este livro teve uma reedição ampliada em 2019, cujo e-book pode ser obtido na Amazon KDP.
Ele também é presidente da Associação Verso e Prosa em Movimento, uma entidade de utilidade pública (Lei N° 3418/2024), onde atua como agente cultural no município de Porto Belo – SC. Seus grandes prazeres (e por vezes fonte de inspiração) envolvem um contato íntimo com a natureza: viajar, eco trilhas e mountain bike.